Как облегчить боль при схватках и ускорить роды

Несмотря на то, что болезненный процесс родоразрешения считается естественным явлением, акушеры дают рекомендации, как облегчить боль при схватках. Это может быть правильное дыхание, удобные позы, массаж и даже психопрофилактика. Учитывая то, что многие женщины, особенно первородящие, теряют в родах самообладание и способность адекватно воспринимать информацию, следует заранее узнать о том, как облегчить роды и схватки.

Содержание

1 Причина и характер боли при схватках и потугах

Видео о том как облегчить боль при схватках
Боль сопровождает весь естественный процесс родоразрешения, начиная от первых мышечных сокращений и заканчивая появлением малыша на свет. На первом этапе родов схватки не слишком болезненные и интервал между ними достаточен для того, чтобы передохнуть и собраться с силами. Но по мере открытия маточного зева, интенсивность схваток нарастает вместе с увеличением их болезненности. Причиной этой боли является натягивающаяся покрывающая матку брюшина, а также растяжение поддерживающих матку связок. Боли при первых схватках очень похожи на тянущие боли при месячных, они начинаются с верхней части матки и опускаются вниз. На пике схватки боль становится опоясывающей, начинает нестерпимо болеть поясница, после чего, когда очередная схватки отступит, боль полностью проходит и женщина получает передышку.

Пронизывающей, резкой и интенсивной боль становится тогда, когда на мышцы промежности, шейку матки и нервное сплетение в области крестца начинает давить головка ребенка, опустившаяся в малый таз. По мере вставления головки малыша в родовые пути резкая боль возникает в прямой кишке, родовом канале и во влагалище. В тоже время болевые волны схваток идут одна за другой, практически без перерыва.Причина и характер боли при схватках и потугах

Самым болезненным периодом будет начало потуг. Их позывы, похожие на те, которые мы испытываем при потребности к дефекации, только в разы сильнее и болезненнее, заставляют паниковать даже тех женщин, которые до этого момента держали себя в руках. Нестерпимое желание тужиться может победить здравый смысл, а зря. Если шейка матки раскрыта не полностью, вероятны ее разрывы, к тому же, сильная потуга может спровоцировать преждевременное изгнание плода, при котором он может получить родовые травмы.

Самый безболезненный период процесса родоразрешения – это последние его минуты, когда рождается малыш. А после того, как выйдут его плечики и все тельце, родовая боль сразу же отступит и молодую маму захлестнет волна радости и удовлетворения от проделанной большой работы.Причина и характер боли при схватках и потугах фото

2 Как облегчить боль на разных этапах родов?

Каждая женщина по мере приближения родов задается вопросом, как сделать схватки менее болезненными. В первую очередь нужно воспользоваться методами самообезболивания.

Акушеры рекомендуют еще во время беременности правильно настраиваться на роды. К сожалению, женщины вместо того, чтобы посещать курсы подготовки к родам, настаивают на проведении операции кесарево сечение. Их не пугает даже долгий реабилитационный период, который неизбежно следует за этой полостной операцией. Правильный настрой на роды, знание об их процессе, течении и методах облегчения болевых ощущений сделают схватки терпимыми, а роды легкими.Как облегчить боль на разных этапах родов?

Чтобы узнать, как легче перенести схватки, нужно прислушиваться к своему телу. Многими женщинами схватки замечательно переносятся в движении. Ходьба во время схватки не только снимает болевой синдром, но и ускоряет родовой процесс, так как головка малыша начинает давить на шейку матки, стимулируя ее открытие. Акушеры рекомендуют при ходьбе во время схватки плавно вилять бедрами. При первых признаках усталости ходьбу следует прекратить, поскольку силы при потугах роженице еще понадобятся. Для отдыха от ходьбы в этом периоде родового процесса будущей маме рекомендуется перейти к следующим позам и упражнениям:

  • легкие прыжки на фитболе;
  • покачивающие движения бедрами, стоя на четвереньках;
  • опереться на спинку кровати;
  • повиснуть на канате или на плечах мужа;
  • стать на колени и упереться руками в стул.Как облегчить боль на разных этапах родов? фото

К другим методам того, как уменьшить боль при схватках, относится массаж. Массаж может делать муж, если вы решились на совместные роды. Массировать нужно поясничную область, шею и район выступающих тазовых косточек. Если же мужа или другого близкого человека в этот момент рядом нет, нужно постараться сделать себе самомассаж. Для этого нужно кулаком растирать себе поясницу и передние тазовые кости для расслабления мышц и снятия боли.

Теплый душ является еще одним обезболивающим роды средством. Под струями теплой воды болезненность схваток уменьшается, а направленный поток воды на поясницу и низ живота будет для напряженных в этих местах мышц легким массажем.На снимке теплый душ

О правильном дыхании в родах наслышаны многие. Но оно вовсе не заключается в задерживании дыхания на пике схваток, как кажется многим, для облегчения боли. Наоборот, недостаток кислорода, который неизбежен при регулярном задерживании дыхания, может навредить малышу, заставив его испытать приступы родовой гипоксии. Правильным дыханием в родах будет следующие его виды:

  • по-собачьи, то есть дышать часто и поверхностно;
  • свеча, то есть глубокий носовой вдох и резкий, шумный выдох через рот;

Сосредоточившись на правильном дыхании, можно на время освободить голову и незаметно для самой роженицы боль в это время отступит на второй план. Во время безболезненных интервалов между схватками нужно дышать медленно и протяжно насыщая свой организм и организм ребенка кислородом.

3 Медикаментозное обезболивание родового процесса

Видео рассказ о том как отличить настоящие схватки от ложных
Болевой порог у всех разный, и если одни женщины могут родить малыша легко и с минимальным участием акушера, то другим женщинам, чтобы сохранить их силы для потуг, обезболивание при схватках необходимо. Использование при родах анальгетиков внутримышечно и внутривенно показано роженице в следующих случаях:

  • появление тошноты и рвоты;
  • наличие панического страха;
  • неспособность сконцентрироваться на рекомендациях акушера;
  • поведение, которое вредит и ей, и ее будущему ребенку.

Однократное внутривенное и внутримышечное применение наркотического вещества Промедола, как уже доказано наукой, вреда малышу не нанесет, а роженице поможет перенести схваточную боль. Но повторное его применение не допускается.Медикаментозное обезболивание родового процесса

К самым прогрессивным методам того, как обезболить схватки, относится применения эпидуральной анестезии. Суть этой обезболивающей процедуры состоит во введении специальным катетером анестетика в твердую оболочку спинного мозга в спине для блокировки крупных нервных окончаний. Во время действия эпидуральной анестезии роженица вообще не испытывает боли и может даже вздремнуть. К существенному недостатку этого метода анестезии относится то, что после нее женщина некоторое время ходить не сможет, а также возможные приступы головных болей на протяжении месяца после родов. Эпидуральная анестезия не ставится женщинам с плохой свертываемостью крови, сколиозом и другими неврологическими нарушениями.Медикаментозное обезболивание родового процесса фото

Использовать ли при родах медикаментозные методы обезболивания будет решать врач, принимающий роды, или заранее оговоренный пункт в договоре при родоразрешении на коммерческой основе. Опытные акушеры советуют использовать для снятия болезненности схваток любые методы самообезболивания, психологический настрой и улыбку, которая обладает способностью растягивать шейку матки для легких и быстрых родов.

Поделиться:
Похожие статьи

Комментарии